{"id":3014,"date":"2019-03-17T18:06:59","date_gmt":"2019-03-17T17:06:59","guid":{"rendered":"http:\/\/leichtathletik-nussloch.de\/v2\/?p=3014"},"modified":"2019-03-20T22:09:48","modified_gmt":"2019-03-20T21:09:48","slug":"13-heini-langlotz-lauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leichtathletik-nussloch.de\/v2\/?p=3014","title":{"rendered":"13. Heini-Langlotz-Lauf"},"content":{"rendered":"<p>Bei der 13. Auflage des Heini-Langlotz-Laufes in Br\u00fchl am 17.03. waren unter den 436 L\u00e4uferInnen auch zwei SGler beim 10 km Lauf am Start. Im Gegensatz zu Meike, die bereits mehrfach in Br\u00fchl gelaufen ist, war es f\u00fcr Jochen eine Premiere. Bei trockenen 12 Grad konnte man gut in kurzen Sachen laufen. Jedoch war, wie bereits in den Tagen zuvor, der Wind teilweise immer noch recht heftig und es kostete einiges an Kraft gegen den Wind anzulaufen. Die flache Strecke f\u00fchrte vorbei an bl\u00fchenden Kirschb\u00e4umen (der Fr\u00fchling lie\u00df gr\u00fc\u00dfen) hinaus zum Rhein. Durch die Rheinauen und durch den Steffi-Graf-Park ging es dann zur\u00fcck zum Ziel, wo zahlreiche Helfer Getr\u00e4nke und Energieriegel an die Finisher verteilten.<br \/>\nBei den Damen konnte Meike mit einer Zeit von 44:34 min. den zweiten Platz in ihrer Alterklasse erzielen. Jochen passierte mit einer neuen pers\u00f6nlichen Bestzeit von 46:13 min. das Ziel.<\/p>\n<p>Views: 400<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bei der 13. Auflage des Heini-Langlotz-Laufes in Br\u00fchl am 17.03. waren unter den 436 L\u00e4uferInnen auch zwei SGler beim 10 km Lauf am Start. Im Gegensatz zu Meike, die bereits mehrfach in Br\u00fchl gelaufen ist, war es f\u00fcr Jochen eine Premiere. Bei trockenen 12 Grad konnte man gut in kurzen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3016,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-3014","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-laufbericht"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/leichtathletik-nussloch.de\/v2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3014","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/leichtathletik-nussloch.de\/v2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/leichtathletik-nussloch.de\/v2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leichtathletik-nussloch.de\/v2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leichtathletik-nussloch.de\/v2\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3014"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/leichtathletik-nussloch.de\/v2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3014\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3015,"href":"https:\/\/leichtathletik-nussloch.de\/v2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3014\/revisions\/3015"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leichtathletik-nussloch.de\/v2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3016"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/leichtathletik-nussloch.de\/v2\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3014"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/leichtathletik-nussloch.de\/v2\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3014"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/leichtathletik-nussloch.de\/v2\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3014"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}